羊城的夏季真是特别漫长，特别高温，立秋的羊城仍然热浪不退！为进一步关心基层职工的身心健康，营造良好和谐的工作氛围，8月21日-27日，三元里街道总工会代表街党工委、办事处开展夏日送清凉活动。
活动期间，三元里街总工会慰问了工作在一线的职工会员，向一线职工表示诚挚的慰问和崇高的敬意，并为他们送上清凉饮料。
慰问组一行嘱咐职工们在炎热的天气里，要提高自我劳动保护意识，注重劳逸结合，合理安排作息时间，保证身心健康。让坚守在一线岗位的职工们在炎炎酷暑中感受到工会的关心和关怀。
“谢谢工会，谢谢组织的关心，让我们在夏日里感受到关爱！”职工张女士表示，将以更加饱满的热情、更加充沛的精力，全力以赴完成工作，努力建设更好的三元里。
夏日防暑降温，街坊们不妨试试下面的小妙招：
1、及时饮水。准备充足的水，及时饮用。根据气温的高低，一般人员每天喝1.5至2升水，高温作业人员每天喝3-5升水。如出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
2、及时散热。当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。需要注意的是，浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。
3、合理饮食。夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等用来补充水分。同时要提高防范中风的意识。少食多餐，切忌过饱过腻，以防胃肠道消化食物时与大脑争血流，增加脑缺血性中风的发生概率。
4、充足睡眠。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也可预防中暑。
5、配备药品。在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。
6、夏日室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装。
夏日炎炎，劳逸结合，科学防暑，幸福生活！