炎炎夏日
如何健康饮食？
如何预防消防问题？
6月12日，石门街消防大队刘教官来到石门街居养中心，开展消防安全知识培训、演练。
这边，中心社工、居家上门照料服务人员、助餐配餐服务人员、辰康朝阳护理站工作人员和长者居民代表在台下“排排坐”；
那边，社工建立的消防知识培训微信群里，长者居民们坐在家中，也一起看着“直播”，学习和生活密切相关的消防知识。
活动中，消防大队的刘教官结合身边火灾案例，多层次、多角度地深刻剖析火灾起因和造成的惨痛教训，并详细解读了相关法律法规。
随后，他通过形象生动、通俗易懂的语言，就单位和家庭存在的火灾隐患、日常防火检查的基本方法、发现火灾时如何正确报警、如何疏散逃生自救以及消防器材中如防毒面具、灭火器的功能及使用方法，均进行了全面讲解。
刘教官还按照步骤演示，引导工作人员进行逃生和灭火器使用的演练。社工通过拍摄视频分享到线上活动群里，让居家长者们共同观看学习。
消防小知识
如何使用灭火器：
小口诀：一“提”、二“拔”、三“握”、四“压”
需要检查一下灭火器是否在正常的工作压力范围
直接用手拉住拉环，向外拉就可以将保险销拔掉
一只手握住压把，另一只手抓好喷管，将灭火器竖直放置，用力按下压把。
需要注意的是，灭火时不要太靠近火源哦！
平常的用电安全：
充完电后，充电插头还一直插在电源插座上，尤其是在雷雨天气，是存在一定危险的。刘教官表示，希望大家改掉这个坏习惯，手机充完电就切断电源，保持良好的用电安全。
6月9日上午10点，另一个微信群开始再次活跃起来。
在社工的引导下，38名长者互相分享了自己的日常生活饮食和饮食习惯，一边讨论学习着健康的饮食方式，一边发送自己平时在家经常做的美食视频，气氛其乐融融。
石门街居养中心通过这些线上活动，在疫情期间，为长者们搭建了一个既可沟通交流也可学习到知识的线上平台。
据了解，接下来还有护理师带领大家练习八段锦的活动，让长者们健健康康度过这段漫长的宅家期。
炎炎夏日
如何健康饮食？
如何预防消防问题？
6月12日，石门街消防大队刘教官来到石门街居养中心，开展消防安全知识培训、演练。
这边，中心社工、居家上门照料服务人员、助餐配餐服务人员、辰康朝阳护理站工作人员和长者居民代表在台下“排排坐”；
那边，社工建立的消防知识培训微信群里，长者居民们坐在家中，也一起看着“直播”，学习和生活密切相关的消防知识。
活动中，消防大队的刘教官结合身边火灾案例，多层次、多角度地深刻剖析火灾起因和造成的惨痛教训，并详细解读了相关法律法规。
随后，他通过形象生动、通俗易懂的语言，就单位和家庭存在的火灾隐患、日常防火检查的基本方法、发现火灾时如何正确报警、如何疏散逃生自救以及消防器材中如防毒面具、灭火器的功能及使用方法，均进行了全面讲解。
刘教官还按照步骤演示，引导工作人员进行逃生和灭火器使用的演练。社工通过拍摄视频分享到线上活动群里，让居家长者们共同观看学习。
消防小知识
如何使用灭火器：
小口诀：一“提”、二“拔”、三“握”、四“压”
需要检查一下灭火器是否在正常的工作压力范围
直接用手拉住拉环，向外拉就可以将保险销拔掉
一只手握住压把，另一只手抓好喷管，将灭火器竖直放置，用力按下压把。
需要注意的是，灭火时不要太靠近火源哦！
平常的用电安全：
充完电后，充电插头还一直插在电源插座上，尤其是在雷雨天气，是存在一定危险的。刘教官表示，希望大家改掉这个坏习惯，手机充完电就切断电源，保持良好的用电安全。
6月9日上午10点，另一个微信群开始再次活跃起来。
在社工的引导下，38名长者互相分享了自己的日常生活饮食和饮食习惯，一边讨论学习着健康的饮食方式，一边发送自己平时在家经常做的美食视频，气氛其乐融融。
石门街居养中心通过这些线上活动，在疫情期间，为长者们搭建了一个既可沟通交流也可学习到知识的线上平台。
据了解，接下来还有护理师带领大家练习八段锦的活动，让长者们健健康康度过这段漫长的宅家期。
通讯员 石门街居养中心
图片由石门街提供